Нет, речь пойдёт не о сердечной деятельности, хотя эти слова и вызывают подобную ассоциацию.
Но и аритмия сердца также бывает полезна.
В случае физической нагрузки ритм сердца нарушается? Нарушается и на пользу сердцу, ритм увеличивается. И это конечно относится только к здоровому сердцу!
По Ожегову ритм это налаженный ход чего-либо. Аритмия-нарушение этого хода!
И то и другое всегда измеряется временем.
|
|
||
 |
Сайт автора - О человеке. Психология, позитивная психотерапия, невроз, здоровье.
|
|
|
|
||
| Психология | Здоровье | Он и Она | Мир развлечений | ||
| |
||
Ритм – цикл, а аритмия нарушение цикла. Когда жизнь идёт циклично, то и изменений в ней не происходит. Рваный ритм – это возможность что-то изменить.
Ритм и цикл, аритмия и дециклирование и в итоге устойчивость и изменчивость как основа любого поступательного движения.
Заядлый курильщик после сна курит одну сигарету за другой. Но затем у него наступает определённый ритм и цикл: он курит примерно через равные промежутки времени.
Допустим, он решил бросить курить и для начала сокращает. Записывает на бумаге время, скажем одна сигарета за полчаса, а раньше была одна в пятнадцать минут.
В результате у него устанавливается новый цикл и ритм и никак он бросить курить не может.
Курение это конечно и химическая зависимость. Но психологическая зависимость от ритма и цикла не менее важная составляющая.
А выход? В постоянном разрушении ритма и цикла!
Скажем три сигареты за час и одна за следующие три час и далее беспорядочно и по-разному.
Чтобы заядлому курильщику бросить курить нужно начать курить аритмично.
Ритм – это постоянство и неизменность. Если нам нужны какие-то изменения, то и нарушаем ритм!
Режим сна и бодрствования основа стабильности в жизни? Да.
Но только не для творческого человека! Творческий человек постоянно ищет и открывает что-то новое. Такому человеку вчера встать в четыре утра, а сегодня в обед обычное дело.
Конечно, и в этом нужно знать меру: излишняя аритмия разрушительна для сна.
Кстати об обеде! Хорошо принимать пищу по расписанию? Я думаю, что нет.
Разве что только тогда когда рабочий день строго регламентирован.
Всегда ли мы идём обедать тогда когда по- настоящему переживаем голод или просто время наступило? А не полезнее ли есть в разное время, но именно тогда когда по-настоящему этого желаем?
Для меня эти вопросы риторические.
Нередко говорят о разнообразии в сексе.
Но какое может быть в сексе разнообразие, если он тоже по расписанию и в одно всегда время?
Но хватит примеров! Теперь вывод!
А вывод прост! Ритм и цикл обеспечивают нам устойчивость и стабильность, но и вгоняют нас в рутину и скуку. Естественная аритмия даёт нам шанс разнообразить жизнь и внести в неё творчество и новизну.
Не будем такими упорядоченными и скучными!
Хотя и в беспорядок себя вгонять не будем!
Во всём нужна мера на основе чутья!
И ещё читать...
Это интересно
+1
|
|||
Комментарии временно отключены