Существует множество психологических факторов, которые могут способствовать или препятствовать усилиям по контролю веса: настроение, базовые убеждения, мотивации, самооценка, внешний вид и готовность к изменениям; а также стереотипы мышления и эмоционального отношения к еде. Психосоматические пациенты сегодня составляют 1/3 всех пациентов с ожирением. Большинство из них отмечают то, что приемы пищи осуществляют автоматически, без соизмерения потребности психологической и физической.
Избыточное поглощение пищи после конфликтных ситуаций, сопровождается страхами и виной. В современной науке существует представление о том, что вся жизнь человека, вся его деятельность связана с некими уровнями осознания окружающего его мира, самого себя в этом мире. Любой человек должен четко понимать, в каком окружении он находится, что он умеет делать и делает в этом окружении. Он должен осознавать то, что действительно движет им в его жизни, его ценности и убеждения. Наконец он должен абсолютно точно понимать, кто он и зачем всё это делает.
Читать дальше источник
Это интересно
+5
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Ошибки, которых следует избегать при зарядке мобильного телефона
(1)
stenu
,
28.01.2022
-
Руководство по тщательной очистке унитаза
(1)
Sablon
,
17.01.2022
-
Красивые короткие стихи русских поэтов о зиме
(1)
Sablon
,
14.12.2021
-
Этот ноябрь обязан быть ярким! Must Have финального осеннего месяца: цвет
(1)
Sablon
,
10.11.2021
-
Какая сгущенка полезна?
(1)
Sablon
,
16.09.2021
-
Радикулит, его лечение народными средствами
(1)
Sablon
,
27.04.2021
-
Юнна Мориц: стихи для детей
(1)
Sablon
,
06.01.2021
-
В Петербурге запретили прощание с умершими вне зависимости от диагноза
(1)
vedrus
,
24.05.2020
-
Как почистить печень изюмом от токсинов и других вредных веществ
(1)
Mephodiy
,
02.12.2019
20241227112243