ТЯГА СО ШТАНГОЙ НА ПЛЕЧИ. ЧЕМ ПОЛЕЗНА И ЧЕМ ОПАСНА?

Среди сотен упражнений на плечи есть одно, которое нельзя назвать самым популярным. Речь идет о тяге штанги к подбородку. Оно реально помогает добавить массы плечевому поясу за короткий срок, но при этом является одним из наиболее опасных. В чём конкретно состоит польза такой тяги со штангой, чем оно опасно и какими упражнениями его можно заменить. Вот об этом и пойдет речь в моей статье.ПОДРОБНЕЕ...

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: ТЯГА СО ШТАНГОЙ НА ПЛЕЧИ. ЧЕМ ПОЛЕЗНА И ЧЕМ ОПАСНА? Среди сотен упражнений на плечи есть одно, которое нельзя назвать самым популярным Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/obsuzhdenie-dajdzhesta-sport/16129958/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> ТЯГА СО ШТАНГОЙ НА ПЛЕЧИ. ЧЕМ ПОЛЕЗНА И ЧЕМ ОПАСНА? </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Среди сотен упражнений на плечи есть одно, которое нельзя назвать самым популярным </div> </div> ТЯГА СО ШТАНГОЙ НА ПЛЕЧИ. ЧЕМ ПОЛЕЗНА И ЧЕМ ОПАСНА? <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/obsuzhdenie-dajdzhesta-sport/16129958/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">ТЯГА СО ШТАНГОЙ НА ПЛЕЧИ. ЧЕМ ПОЛЕЗНА И ЧЕМ ОПАСНА?</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Среди сотен упражнений на плечи есть одно, которое нельзя назвать самым популярным </div> </div>

bazuka79

29.10.2019

В избранное Пожаловаться Просмотров: 538

Комментарии ⁰

Спорт и здоровье 15

Последние откомментированные темы:

ТЯГА СО ШТАНГОЙ НА ПЛЕЧИ. ЧЕМ ПОЛЕЗНА И ЧЕМ ОПАСНА?

Комментарии временно отключены

Открытая группа
1874 участника