пишет:
Как часто вы задумывались над ролью завтрака в нашей жизни? Что такого особенного скрывается за простым утренним приемом пищи?
Завтрка - это очень важная часть нашего дня. Именно во время первого приема пищи после длительного сна, наш организм получает заряд энергии и бодрости на первые пару часов. Поэтому так важно завтракать и делать это правильною. Не все продукты подойдут для завтрака, а некотрые из них могут и навредить по утру. Что нужно делать, чтобы ваш завтрак был эффективным и полезным?
Первое, что необходимо сделать перед завтраком - выпить стакан воды. Это поможет организму...
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: