пишет:
Любой, кто занимается бодибилдингом знает, как можно за 30 минут увеличить объём своей мускулатуры примерно на 20-25%. Это называется пампингом, когда в рабочие мышцы приливает кровь и они становятся наполненными и набухают в буквальном смысле этого слова. Мы обсудим то, как правильней добиваться этой мышечной накачки и насколько эффективен такой метод тренировок. Ведь атлет, который занимается более двух лет задаётся вопросом... а нужен ли ему вообще пампинг и как он влияет на рост мышечной массы в целом. Подробнее>>>
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Сбросить лишний вес и получить порцию энергии, заряда бодрости
(1)
babystars.com.ua
,
11.03.2018
-
Велоспорт и велосипеды.
(1)
-
Как чистить сосуды головного мозга народными средствами
(1)
Юрий Иванович
,
07.03.2017
-
Конкурс мощный комментатор на блоге FitKiss.Club
(1)
Andew
,
14.04.2016
-
Шахтер, одолев Брагу, продолжает штамповать выездные победы
(1)
Andew
,
14.04.2016
20241201101241chapaev_***@m*****.ru , 03.03.2018