Техника выполнения топспина справа
Что касается идеальной и правильной техники выполнения топспина справа, то ее идеально демонстрируют представители китайской школы, такие как Ма Лонг (Китай), Жан Джике (Китай).
Особенное внимание при изучении технике топ-спина справа китайские тренеры акцентируют на постановку стоп ног. Перед ударом теннисист, естественно должен занять правостороннюю стойку и удобную позицию (как говорят выйти на мяч) и поставить правую стопу параллельно столу, левая стопа расположена под углом в направлении предполагаемого полета мяча. Это очень важно! То, что правая стопа параллельно столу не случайно. Это обеспечивает правильный замах, разворот и дальнейшее скручивание таза и корпуса корпуса и, как следствие большую поступательную скорость и вращение мяча.
Читать далее.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
chapaev_***@m*****.ru , 03.03.2018