пишет:
Жить под диктатом слова "надо" - это значит, жить не своей жизнью. В процессе медитации просто задаются фразы типа «Что мне нужно для того чтобы..» и продолжить, «Соответствует ли это моё хочу тому, что мне нужно?», «Что мне не нравится и что нужно чтобы это перестать делать?» и так далее. Слово «надо» - это всегда деспотичный и непреклонный внутренний родитель, под которого очень часто подстраиваются те люди, которые пристыдив вашего внутреннего болезненного ребенка, хотят получить от вас ими незаслуженное.
Это интересно
+1
|
|||
Последние откомментированные темы: