пишет:
Известную аксиому «завтрак съешь сам» соблюдают далеко не все. У одних нет аппетита, у
других – времени, у третьих – возможности… Но организму требуется энергия на целый день, поэтому завтрак нам просто необходим.
В чём секрет полезного завтрака?
Запустить и настроить организм на полноценную деятельность в течение всего рабочего дня поможет именно сбалансированный завтрак.
Питание утром помогает:
- разогнать метаболизм;
- наполнить энергией организм;
- поддержать форму и нормальный вес;
- прояснить ум, повысить внимательность и сообразительность;
Как сделать сытную пищу полезной?
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кушать косточки граната можно или нет?
(1)
Гуч
,
10.01.2022
20241117204326