пишет:
Как вы наверно уже знаете, Алексей Маматов советует во время простуды поголодать денёк-другой. Это будет лучшей помощью вашему организму. Так он будет тратить силы не на пищеварение, а на борьбу с инфекцией. Ну а для тех, кто не может голодать, предлагаем узнать, что лучше есть, чтобы помочь себе быстрее выздороветь.
Ясное дело, что при температуре 38, ломоте в теле, першении в горле и кашле сложно с аппетитом поглощать еду. В горло не лезет даже микроскопический кусочек постного мяса или стакан бульона. В этом случае нужно планировать рацион, прислушиваясь к своему организму.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: