Правила проведения массажа

Массаж – великолепное средство для расслабления и здоровья. Без образования и богатой практики профессиональным массажистом не станешь. А вот провести простую процедуру дома по силам каждому! Но для этого нужно освоить основные правила проведения массажа.

Превыше всего безопасность. Чтобы элементарно не навредить, да ещё и принести пользу, нужно знать и соблюдать простые постулаты.

Поза. Мышцы массажируемого человека должны быть максимально расслаблены.

Чистота. Используете масла и крема? Наносите только на чистую кожу.

Читайте дальше

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Правила проведения массажа Массаж – великолепное средство для расслабления и здоровья Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/obo-vsem-chto-interesuet-kazhduyu-zhenschinu/8920283/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Правила проведения массажа </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Массаж – великолепное средство для расслабления и здоровья </div> </div> Правила проведения массажа <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/obo-vsem-chto-interesuet-kazhduyu-zhenschinu/8920283/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Правила проведения массажа</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Массаж – великолепное средство для расслабления и здоровья </div> </div>

granenko

13.08.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 159

Комментарии ⁰

Обо всем, что интересует каждую женщину 15104

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Правила проведения массажа

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4395 участников