Самое время приготовить и скушать салат с творогом и фруктами. Полезный, сытный и очень вкусный завтрак. Представьте себе, осенний урожай свежих фруктов утром с творогом - просто сказка.
Чтобы приготовить Салат с творогом и фруктами, закупаем продукты:
- творог, жирностью 5% (300 грамм).
- сметана, жирностью 15-20% (2 ложки столовые).
- сахарный песок (2 ложки столовые).
- яблоко (2 штуки).
- слива (5-6 штук).
- нектарин (2 штуки).
Подготовка творога и фруктов.
Предваряя рецепт, немного поднимем настроение.
Одесская семья. Фима ходит по квартире и ищет свидетельство о браке:
-Соня, ты не знаешь где эта бумажка о тюремном заключении?!
-Фима, ша! Это твой пожизненный абонемент на трехразовое питание.
- все фрукты промываем под холодной проточной водой. Проще промываются фрукты в дуршлаге.
- после холодной воды, обдаем фрукты кипяченой водой, чтобы обеззаразить.
- промакиваем дары природы салфетками, тем самым удаляя лишнюю влагу.
- яблоки разрезаем на четыре части, так, на мой взгляд, удобнее удалять семенную коробочку.
- если у Вас принято кушать яблоко без кожуры, то счищаем её и вырезаем семена с коробочкой.
- нарезаем яблоки мелким кубиком.
- сливы разрезаем пополам.
- удаляем косточку.
- кстати, при покупке слив уточняйте у продавца, легко ли удаляется косточка.
- режем сливы мелким кубиком.
- нектарин разрезаем пополам.
- удаляем косточку.
- если не нравится легкая горчинка, то вырежьте косточку с частью мякоти.
- режем половинки нектарина мелким кубиком.
Продолжение Салат с творогом и фруктами. Осенний урожай свежих фруктов утром.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Fabrications Quilting For You - March/April 2015 (пэчворк, квилт)
(2)
-
Как избавиться от серной пробки в ухе. Как удалить серную пробку
(2)
tolyanko
,
29.12.2014
-
О психологии смешные картинки
(2)
ewgehsa
,
05.11.2014
-
На что же мы способны
(2)
nataliapostmail
,
22.08.2014
-
Операция по смене смене пола: реинкарнация души под лезвием ножа
(1)
Светланa
,
12.05.2014
-
ЭФИРНЫЕ МАСЛА - подарок природы для нашего тела и души
(2)
Виктория Мичурина
,
08.03.2014
20250412210024stylk***@r*****.ru , 03.02.2015