пишет:
| Очень легкое в приготовлении и вкусное рагу из фасоли. Подойдет для вегетарианцев, или же в пост, если исключить из него нечего не нужно. Сытное и вкусное овощное рагу с фасолью содержит достаточно белка, чтобы заменить мясо во время поста. |
| Время приготовления : 10 часов |
| Количество порций : 4 штуки |
Вам понадобится :
- 400 гр. крупной белой фасоли лима,
- 1 банка (400 гр.) рубленых помидоров в собственном соку,
- 1 крупная морковка,
- 1 крупная луковица,
- 4 зубчика чеснока,
- 1 маленький пучок зелени сельдерея,
- 1 маленький пучок петрушки,
- оливковое масло,
- соль и свежемолотый черный перец по вкусу
Приготовление :
1 . Фасоль замочите в холодной воде на 8 часов. Слейте, снова залейте водой, доведите до кипения и откиньте на дуршлаг. Обсушите. Мелко нарежьте сельдерей, петрушку и чеснок.
....
Источник сайт Смакота готовим дома Хочу знать больше ...
==================================================================
Будем благодарны за отзыв!!!
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Fabrications Quilting For You - March/April 2015 (пэчворк, квилт)
(2)
-
Как избавиться от серной пробки в ухе. Как удалить серную пробку
(2)
tolyanko
,
29.12.2014
-
О психологии смешные картинки
(2)
ewgehsa
,
05.11.2014
-
ЭФИРНЫЕ МАСЛА - подарок природы для нашего тела и души
(2)
Виктория Мичурина
,
08.03.2014
20250414231532stylk***@r*****.ru , 03.02.2015