Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Бодибилдинг для женщин. Мифы и реальность

С каждым годом популяризация спорта, здорового образа жизни, правильного питания все масштабнее.

Гармоничное, подтянутое, женственное тело – залог успешности и женского здоровья.

 

Нет той женщины, которая бы не задумывалась о, (или даже, совершала попытки) посещении тренажерного зала. Но, по-прежнему, женщин, занимающихся регулярно, единицы. В чем же дело? В усталости после рабочего дня, повседневности материнских хлопот, загруженности домашними обязанностями …или все-таки в страхе перед «железом» и «весом»?!

Чего вы боитесь?
Анализируя, результаты, созданного мной опросника на одном из крупнейших женских сайтов, где девушки России и ближнего зарубежья обсуждают эффективность тех или иных диет, методик и упражнений, можно выделить четыре основных страха, присущих женщинам любого возраста.
Итак, занимаясь в зале, женщины боятся больше всего:
1. Стать не женственной
2. Быть «посмешищем» в зале
3. Испортить здоровье
4. Реакции окружающих, на мое желание увеличить «веса»
Рассмотрим каждое мнение более подробно

Это интересно
+1

12.01.2016
Пожаловаться Просмотров: 340  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены