Запоры — это проблема, и очень неприятная, с которой встречается наверное почти каждая худеющая. И главный вопрос: «Почему при уменьшении веса они все же появились?». Попробуем решить эту проблему.
Прежде чем предпринимать какие-то конкретные действия, надо разобраться, что происходит с Вашим организмом. Поскольку все мы разные, очевидно, что у каждого свой ритм посещения туалета.
Для одного человека норма — дважды в день, а для другого — это может и через день. В таком непростом вопросе не стоит смотреть на других. А если вдруг Ваш ритм изменился и стал гораздо реже, то тогда только можно говорить о запоре. Если Вы никогда не сталкивались с такой проблемой, то с медицинской точки зрения норма визитов в туалет — это от 3-х раз в день до 3-х раз в неделю. Надо еще учитывать не только частоту походов.
Медики выделяют, что для запоров характерны — ощущение неполного опорожнения кишечника после визита в туалет, а также небольшое количество кала, его сухость и твердость. Если Вы заметили у себя выше перечисленные признаки, то делайте вывод.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Fabrications Quilting For You - March/April 2015 (пэчворк, квилт)
(2)
-
Как избавиться от серной пробки в ухе. Как удалить серную пробку
(2)
tolyanko
,
29.12.2014
-
О психологии смешные картинки
(2)
ewgehsa
,
05.11.2014
-
На что же мы способны
(2)
nataliapostmail
,
22.08.2014
-
Операция по смене смене пола: реинкарнация души под лезвием ножа
(1)
Светланa
,
12.05.2014
-
ЭФИРНЫЕ МАСЛА - подарок природы для нашего тела и души
(2)
Виктория Мичурина
,
08.03.2014
20250429172025stylk***@r*****.ru , 03.02.2015