Спортивные травмы часто становятся причиной малоприятных заболеваний. Но, даже не имея никакого отношения к спорту, никто не застрахован от случайных травм опорно-двигательного аппарата. Массаж после травм выполняется с учетом степени повреждения участка, реабилитационных потребностей и т.д. Как и при самом обычном массаже, при массаже после травм используются поглаживания, растирания, разминание и т.д. К примеру, если повреждена мягкая ткань, здесь движения массажиста должны быть максимально аккуратными, как и при повреждении кости.
При повреждении мягких тканей, первые 5-10 минут выполняются аккуратные поглаживания. Учитывая степень болезненных ощущений, силу движений можно увеличивать, но обязательно регулировать, учитывая характер полученной травмы. Поглаживания на начальном этапе позволяют подготовить поврежденный участок к основной части процедуры.Массаж при травмах суставов считается одним из самых деликатных. Его должен выполнять исключительно профессиональный массажист, знающий анатомию человека, иначе собственные эксперименты могут стать причиной малоприятных последствий.
К примеру, при повреждении плечевого сустава, массаж рекомендуется проводить 2 раза в неделю. Длительность одного сеанса: от 10 минут. Точное время определяет массажист, учитывая индивидуальную проблему пациента. При отсутствии острых болевых ощущений, воздействовать можно сразу на сустав. Массаж коленного и голеностопного сустава проводится с использованием специального валика для фиксации поврежденного места. Поврежденная зона аккуратно растирается, после чего возможны разминания и другие более активные движения.
Лечебный массаж при травмах выполняется исключительно после вправления вывиха. В случае мышечного воспаления, также необходим лечебный массаж, с частотой 2 раза в неделю. Лучшего всего восстанавливающий массаж, направленный на снятие мышечного воспаления, проводить после тепловых процедур и предварительного разогрева мышц. Продолжительность одного сеанса определяется массажист.
Проведение массажа после травм
У массажиста, работающего с пациентами с травмами должен быть опыт проведения соответствующего массажа и безопасное сопровождение на период восcтановление поврежденного участка. Хорошо если свою профессиональную деятельность терапевт начинал как массажист спортивного клуба и успел изучить многие проблемы, с которыми сталкиваются большинство спортсменов. Это должен быть сертифицированный и высококвалифицированный специалист. Индивидуальные назначения сделает специалист после проведения консультации.
Массаж выполняется в 2 этапа: подготовительный и основной. При повреждении суставов, растяжении связок, повреждения опорно-двигательного аппарата, Вы можете записаться на первый прием или индивидуальную консультацию предварительно. Массаж при травмах станет эффективной терапией и основой быстрого восстановления поврежденного участка.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены