Массаж головы – это профилактическая и оздоровительная процедура, известная восточной медицине еще за 3000 лет до рождества Христова. Применяется как в комплексном подходе к лечению разнообразных патологий, так и индивидуально.
Например, специалист-трихолог может порекомендовать массаж волосистой части головы, чтобы усилить кровообращение и улучшить рост волос. Врач-косметолог назначает процедуру для лицевой части, чтобы привести в тонус мускулатуру лица и добиться омолаживающего эффекта. Невролог и психотерапевт направляют на массаж головы для общего укрепления организма и устранения головных болей. Психолог использует такой метод воздействия, чтобы помочь пациенту снять напряжение.
Основные принципы воздействия
- Активизация кровотока мягких тканей. Благодаря тактильному воздействию мелкие сосуды и капилляры приходят в правильный тонус, начинается активное движение крови и снабжение клеток кислородом и питательными веществами.
- Нормализация работы сальных желез.
- Стимуляция лимфодренажных процессов. Спадает отечность, вредные вещества и продукты распада выводятся из организма.
- Воздействие на биологически активные точки. Такая манипуляция оказывает благоприятное воздействие на весь организм, способствуя его укреплению и усилению иммунитета.
- Отшелушивание поверхностных омертвевших клеток кожи, очищение пор от несмываемых частиц укладочных и средств для ухода, тем самым открывая доступ питательным веществам из оздоравливающих бальзамов и масок к корням волос.
Польза массажа головы
Эффект воздействия на кожу и активные точки подразделяется на три направления:
1. Профилактический – предотвращает возникновение патологий.
2. Косметологический – применяется в эстетических целях, направлен на омоложение и улучшение состояния кожи и волос.
3. Лечебный – помогает устранять различные патологии и заболевания.
Благотворное воздействие на волосы
- Усиление кровообращения улучшает питание волосяных фолликул кислородом и минеральными компонентами. Волосы становятся шелковистыми, упругими и блестящими.
- Прекращается выпадение волос из-за слабых фолликулов (исключением является облысение из-за нарушенного гормонального фона).
- Устраняется ломкость волос.
- Ускоряется естественный рост локонов.
- Исчезает сухая себорея.
Оздоровительный эффект для лица
- Насыщение мягких тканей кислородом и питательными веществами улучшает цвет лица.
- Мускулатура приходит в правильные тонус, возникает эффект естественной подтяжки и омоложения.
- Удаляются омертвевшие клетки эпидермиса.
- Улучшается работа сальных желез.
- Спадают отечности.
Воздействие на организм в целом
- Насыщает мозг кислородом, улучшая его работоспособность, концентрацию внимания, функции памяти.
- Помогает преодолеть бессонницу, справиться с неврозом и тревожными расстройствами, сопротивляться негативным последствиям депрессии.
- Стимулирует выработку эндорфина (один из ведущих гормонов счастья). Повышает стрессоустойчивость.
- Нормализует давление.
- Снимает головные боли.
- Помогает устранить усталость глаз.
- Применяется в коррекционных целях, чтобы устранить проблемы в работе речевого аппарата.
- Усиливает иммунитет.
Показания к назначению массажных процедур
- Повышенная утомляемость и стрессовое состояние, при котором продолжительный сон не помогает организму расслабиться и сформировать ощущение отдыха.
- Частая сонливость.
- Гипотония.
- Метеочувствительность и головные боли.
- Мигрень.
- Депрессивные состояния, тревожные расстройства и иные психосоматические нарушения.
- Наличие постоянных стрессовых факторов.
- Систематическая бессонница.
- Незначительные сбои сердечного ритма.
- Себорея.
- Сухость кожных покровов под волосистой частью.
- Усиленное выпадение волос (кроме облысения, вызванного гормональным дисбалансом).
- Тусклые ломкие волосы.
- Нарушения тонуса кожных покровов.
- Отечности.
Как часто следует проводить массаж головы?
Регулярность сеансов зависит от целей и назначения массажных процедур. В профилактических целях терапевт или невролог отправляют пациентов к массажисту раз в полгода для проведения курса продолжительностью 14 – 21 день.
Для достижения хороших косметических эффектов массаж головы необходимо выполнять ежедневно или через день. Как только желаемый результат достигнут, можно свести количество процедур к одной – двум в неделю.
Для снятия стресса и напряжения тактильное воздействие осуществляют ежедневно в конце рабочего дня.
Если цель массажа устранить серьезную патологию или преодолеть тяжелые нарушения, регулярность курса и частоту сеансов определяет специалист.
Чтобы извлечь из оздоровительной процедуры максимум пользы и избежать неблагоприятных воздействий, необходимо проконсультироваться с врачом и доверить свое здоровье только опытному и компетентному специалисту.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены