Внимательно изучите причины возникновения храпа. Обследуйтесь у специалистов.
При патологии ЛОР органов (полипы, хронический тонзиллит, искривленная перегородка носа, увеличенные носовые раковины, простудные инфекции и др.) проконсультируйтесь с ЛОР- врачом. При заболеваниях сердца и сосудов - с терапевтом, кардиологом и неврологом.
При ожирении и проблемах щитовидной железы - с эндокринологом.
Если курите или часто выпиваете – откажитесь от этих вредных привычек. Правильно подбирайте положение во время сна. По – возможности меньше принимайте снотворных препаратов. Используйте успокоительные травы, занимайтесь спортом, сбрасывайте вес.
Получить ответы на возникшие вопросы или записаться на прием вы сможете по многоканальному телефону: (495) 956-91-03.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены