После родов, я столкнулась с проблемой лишнего веса. И так, как ребёнок у меня рос не на грудном вскармливании, я решила привести фигуру «в порядок».
Перепробовала множество всевозможных способов похудеть, в том числе и диет, но всё тщетно, по привычке мне хотелось всё время что-то жевать. И вот случайно в каком-то журнальчике нашла хорошую диету «Семь столовых ложек», которая помогла мне не только сбросить вес, но и привести в норму работу желудочно-кишечного тракта.
Правда, саму диету сложно назвать диетой, потому, что кушать можно любые продукты. Основная цель диеты – уменьшить объем желудка, то есть, ограничить количество потребляемой пищи в один приём и наладить стабильный режим питания.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены