пишет:
Вы любите тортики и десерты, но осознаете, что они не способствуют укреплению здоровья и негативно влияют на вашу фигуру. Не обязательно отказываться от сладкого. Просто научитесь готовить более полезные версии любимых десертов. В этих рецептах рафинированную муку заменяют на цельнозерновую, овсяную или амарантовую, а жирные ингредиенты на йогурт или творог. Добавляют свежие ягоды и орехи, при этом исключаются все вредные продукты. Узнайте, как готовить низкокалорийные десерты, перейдя по ссылке.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены