Дыхательные практики очень тесно связаны с кислотно-щелочным равновесием в организме и поэтому кратко остановимся на этой теме.
Кислотно-щелочное равновесие в здоровом организме поддерживается всегда на постоянном уровне, при этом кровь имеет слабую щелочную реакцию (РН = 7,37 – 7,43). При отклонении ее в сторону закисления (РН<7,37) развивается ацидоз, а в сторону защелачивания – алкалоз (РН>7,43). Нарушение баланса в кислую сторону встречается намного чаще, с ним сталкиваются постоянно врачи всех специализаций.
Сам по себе ацидоз никогда не возникает, он всегда развивается как следствие какого-либо нарушения в организме, образа жизни, питания или болезни. Причин ацидоза множество: от диабета до передозировки аскорбинки. Во всех случаях замедляются биохимические реакции, изменяют свою структуру белки….
Белки присутствуют в каждой клетке нашего тела. Они находятся и в гормонах, и в ферментах, и в иммунной системе. Белки амфотерны, то есть обладают свойствами, как кислот, так и оснований. Свою функцию они выполняют в только узком диапазоне pH = 7,37 - 7,43. При любом отклонении от него белки безвозвратно меняют свое строение. В результате ферменты теряют активность, разрушаются ионные каналы, клеточные мембраны перестают осуществлять свои функции, отказывают рецепторы, нарушается передача нервных импульсов….
Респираторный ацидоз — это нарушение кислотно-основного равновесия вследствие гиповентиляции легких. Самая распространенная причина респираторного ацидоза состоит в усиленном образовании в тканях организма углекислого газа вследствие заболеваний легких.
Метаболический ацидоз –это нарушение кислотно-основного равновесия вследствие всевозможных заболеваний. Самая распространенная причина метаболического ацидоза состоит в усиленном образовании в тканях организма сильных кислот.
По степени компенсации ацидоз делится на 3 формы:
• компенсированный ацидоз: симптомы наблюдаются редко, кислотность близка к нижней границе нормы, состояние стабильное. Специального лечения не требуется, необходимо выявить и устранить причину нарушения;
• субкомпенсированный ацидоз: пограничное состояние, требуется наблюдение, выявление и устранение причины нарушения;
• декомпенсированная форма метаболического ацидоза – РH крови снижен до опасных для жизни значений или продолжает уменьшаться. Требуется срочная госпитализация, коррекция кислотности специальными растворами, в некоторых случаях – реанимационные мероприятия.
Главными причинами возникновения ацидоза в бытовых условиях являются образ жизни, малоподвижный режим дня и неправильное питание. Очень важную роль играет питание. Кажется, что лишь кислые продукты способствуют развитию ацидоза. На самом деле кислота в организме является результатом распада и окисления элементов продуктов питания. Важно, чтобы при этом хорошо работали почки и легкие. Почки помогают в выведении нелетучих элементов, а легкие – летучих.
Помимо этого, в организме не должен быть нарушен обмен веществ, а также должны отсутствовать хронические заболевания, которые провоцируют латентное протекание ацидоза. К ним относят опухоли, аллергические реакции, неврозы, ревматизм, воспаление тканей и пр.
От таких серьезных последствий организм защищает себя самостоятельно при помощи буферных систем.
Известно, что кровь представляет собой взвесь клеток в жидкой среде, поэтому ее кислотно-основное равновесие поддерживается совместным участием буферных систем плазмы и клеток крови. Важнейшими буферными системами крови являются бикарбонатная, фосфатная, белковая и наиболее мощная гемоглобиновая.
Бикарбонатная буферная система – мощная и, пожалуй, самая управляемая система внеклеточной жидкости и крови. На долю бикарбонатного буфера приходится около 10% всей буферной емкости крови. Бикарбонатная система представляет собой сопряженную кислотно-основную пару, состоящую из молекулы угольной кислоты Н2СО3, выполняющую роль донора протона, и бикарбонат-иона НСО3–, выполняющего роль акцептора протона:
Механизм действия данной системы заключается в том, что при выделении в кровь относительно больших количеств кислых продуктов водородные ионы Н+ взаимодействуют с ионами бикарбоната НСО3–, что приводит к образованию слабодиссоциирующей угольной кислоты Н2СО3. Последующее снижение концентрации Н2СО3 достигается в результате ускоренного выделения СО2 через легкие в результате их гипервентиляции.
Если в крови увеличивается количество оснований, то они, взаимодействуя со слабой угольной кислотой, образуют ионы бикарбоната и воду. При этом не происходит сколько-нибудь заметных сдвигов в величине рН. Кроме того, для сохранения нормального соотношения между компонентами буферной системы в этом случае подключаются физиологические механизмы регуляции кислотно-основного равновесия: происходит задержка в плазме крови СО2 в результате гиповентиляции легких. Данная буферная система тесно связана с гемоглобиновой системой.
Гемоглобиновая буферная система – самая мощная буферная система крови. Она в 9 раз мощнее бикарбонатного буфера; на ее долю приходится 75% от всей буферной емкости крови.
Участие гемоглобина в регуляции рН крови связано с его ролью в транспорте кислорода и углекислого газа. При насыщении кислородом гемоглобин становится более сильной кислотой (ННbО2). Гемоглобин, отдавая кислород клеткам, превращается в очень слабую органическую кислоту (ННb).
Итак, гемоглобиновая буферная система состоит из неионизированного гемоглобина ННb (слабая органическая кислота, донор протонов) и калиевой соли гемоглобина КНb. Точно так же может быть рассмотрена оксигемоглобиновая буферная система. Система гемоглобина и система оксигемоглобина являются вза-имопревращающимися системами и существуют как единое целое. Буферные свойства гемоглобина прежде всего обусловлены возможностью взаимодействия кисло реагирующих соединений с калиевой солью гемоглобина с образованием эквивалентного количества соответствующей калийной соли кислоты и свободного гемоглобина:
КНb + Н2СO3—> КНСO3 + ННb.
Именно таким образом превращение калийной соли гемоглобина эритроцитов в свободный ННb с образованием эквивалентного количества бикарбоната обеспечивает поддержание рН крови в пределах физиологически допустимых величин, несмотря на поступление в венозную кровь огромного количества углекислого газа и других кисло реагирующих продуктов обмена.
Гемоглобин (ННb), попадая в капилляры легких, превращается в окси-гемоглобин (ННbО2), что приводит к некоторому подкислению крови, вытеснению части Н2СО3 из бикарбонатов и понижению щелочного резерва крови .
Перечисленные буферные системы крови играют важную роль в регуляции кислотно-основного равновесия. Как отмечалось, в этом процессе, помимо буферных систем крови, активное участие принимают также система дыхания и мочевыделительная система.
Для лечения ацидоза недостаточно ввести в кровоток недостающие бикарбонаты. Чтобы устранить ацидоз, необходимо понять, под влиянием каких факторов он начал развиваться.
Возможные причины метаболического ацидоза:
- нехватка инсулина или сильная инсулинорезистентность. Из-за этого ткани не получают питания и вынуждены использовать жиры, которые расщепляются с образованием кислот;
- усиленное образование молочной кислоты при заболеваниях печени, дефиците инсулина при диабете;
- снижение функций клубочков почек из-за нефропатии, пиелонефрита, нефросклероза и лечения некоторыми препаратами;
- потери гидрокарбонатов из ЖКТ из-за диареи, наружных свищей.
- избыток калия при нарушении его выведения почками;
- массивный некроз тканей вследствие длительного сдавления, ожога, миопатии, трофических язв и гангренозных изменений при сахарном диабете;
- отравление парами толуола, который содержится в красках, лаках, клее, растворителе;
- чрезмерное употребление алкоголя, сопровождающееся рвотой и последующим голодным периодом;
- длительное голодание или сильный избыток жиров в пище;
- малоподвижный образ жизни и несбалансированное питание;
- плохое снабжение клеток организма кислородом.
Что остается делать самому человеку при закислении (ацидозе) его организма.
Во-первых, необходимо наличие квалифицированного врача, который на основании анализов мог предложить соответствующее лечение.
Во-вторых, необходимо самому приложить усилия для нормализации образа жизни и, в первую очередь, питания, за счет которого во многих случаях можно решить проблему ацидоза.
В-третьих, нормализовать снабжение кислородом всех клеток организма путем повышения концентрации углекислого газа в артериальной крови и клетках организма за счет применения дыхательных практик.
На основании поставленных задач проглядываются следующие решения.
1. Поиск соответствующего врача ……
2. Изменить образ жизни, больше двигаться, проявлять интерес к жизни, изменить питание…….
3.Поскольку СО2 является закисляющим кровь элементом, то при глубоком ацидозе (РН<7,35) эффективность дыхательных практик резко уменьшается, поскольку независимо от нас включаются буферные системы, обеспечивая гипервентиляцию легких. Следовательно, для эффективного применения дыхательных практик необходимо минимизировать закисление организма иными факторами.
Особое место в этом процессе занимает питание, изменение которого позволяет регулировать выделяемых почками отходов (мочи) в широком диапазоне. Это приводит к повышению РН крови и возможности насыщению СО2 крови за счет дыхательных практик. В свою очередь повышение концентрации СО2 в артериальной крови приводит к улучшению снабжения клеток кислородом и уменьшению выделения закисляющих организм продуктов.
Сразу возникает вопрос по определению РН крови в бытовых условиях.
В настоящее время РН крови можно определить только в лабораториях, но дома можно достаточно просто определить РН мочи при помощи портативного РН-метра (стоит 1000 руб.).
РН мочи в норме должно находиться в диапазоне 6,0– 7,0 (идеально РН = 6,4 – 6,6), при этом РН крови будет находиться на уровне 7,40 и дополнительно никаких камней в почках не будет образовываться, а имеющиеся – растворяются и выводятся с мочой. Например, при начальном значении мочи РН=4,8 при введении в рацион овощных салатов со свеклой удалось за 2 недели войти в необходимый диапазон РН мочи. Очень эффективно применение в данном случае минеральной воды Ессентуки17, которая регулирует РН мочи практически в течение дня.
Это интересно
+2
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
COVID-19: почему не помогает искусственная вентиляция легких (ИВЛ)?
(10)
Юрий47
,
07.12.2021
-
Величайшее открытие в области здравоохранения за всю историю.
(4)
Юрий47
,
04.12.2021
-
Что у нас новенького?
(7)
Юрий47
,
18.11.2021
-
Дети Васюгана, родом я оттуда
(4)
Юрий47
,
12.11.2021
20241130112047