Гимнастика при варикозе - это лучший способ профилактики. Хотите обрести красивые ножки без отечности по вечерам, без подкожных сосудистых звездочек и воспалений? Делайте ежедневно гимнастику при варикозе и навсегда избавьтесь от ненавистных проблем.
Сначала давайте поговорим обо всех простых правилах, соблюдая которые вы сможете предупредить развитие варикоза или, по крайней мере, сделать так, чтобы проявления варикозной болезни стали минимальными.
Выделите утром 5 – 7 минут и помассируйте свои ноги. Начните со стопы и совершайтепоглаживающие движения, постепенно продвигаясь вверх по ноге до паховой области. Сделали массаж одной ноги и перейдите на другую. Массаж воздействует на рецепторы кожи, рефлекторно повышая обмен веществ и укрепляет стенки сосудов.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Масло одуванчика самое мощное масло от боли в суставах, шее, головной боли…
(1)
Татьяна
,
21.05.2021
20250125021333