В чем заключается благотворное действие контрастного душа? Чередование воды с высокой и низкой температурой тренирует наши сосуды. Они от горячей воды значительно расширяются, а от холода суживаются В этом и заключается закаливающий эффект душа.
Сосуды становятся более мягкими, эластичными, сократимыми. Улучшается циркуляция крови. Нормализуется артериальное давление. Контрастный душ – это своего рода положительный стресс для сосудов. Благодаря «встряске» организм запускает спящие функции, начинает бороться с вирусами и патогенными микроорганизмами, избавляется от лишних жировых запасов.
Полезное влияние душа на организм: Лечит вегетативно-сосудистую дистонию. Действие контрастного душа положительно сказывается на состоянии кожи.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Масло одуванчика самое мощное масло от боли в суставах, шее, головной боли…
(1)
Татьяна
,
21.05.2021
-
6 советов народных целителей от зубной боли
(1)
LiliaRazheva
,
14.04.2020
-
Куркума с медом на ночь: лечебные свойства и рецепты народной медицины
(1)
anatolij.
,
17.10.2019
-
Чем полезна полба
(1)
t5232180@gmail.com
,
26.08.2019
-
ПРАВИЛА ГРУППЫ! Для всех и желающих стать автором
(1)
alexgal
,
26.07.2019
20250209181248