пишет:
Какие технические приемы используются при массаже головы:
- Нужно последовательно проработать основные области: лобную, височные, теменную и затылочную.
2. Продолжительность массажа должна быть 8 минут. При этом на каждую из областей мы затратим всего по 2 минуты.
3. Используются все технические приемы, которые обычно применяются при классическом массаже: поглаживание, разминание, растирание, вибрация.
Какие эффекты оказывает массаж головы:
- Улучшается мозговое кровообращение, налаживается приток и отток крови от головного мозга.
2. Перестанут беспокоить головные боли. Особенно если речь идет о головных болях напряжения.
3. Повысится обмен веществ в нервных клетках и укрепится вся нервная система.
4. Наряду с уменьшением головных болей, повысится память, работоспособность, физическая активность.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: