Как использовать имбирь для здоровья и похудения?
Каким образом имбирь влияет на здоровье, в частности, на обмен веществ в организме?
- Имбирь укрепляет иммунитет;
- Обладает антивирусными, антибактериальными, противогрибковыми и антипаразитарными свойствами;
- Налаживает процесс пищеварения;
- Очищает кишечник, улучшает ферментативную активность, слизеобразование, выведение шлаков и токсинов;
- Положительно влияет на функции детоксикации печеночных клеток;
- Повышает термогенез и ускоряет обмен веществ;
- Разжижает кровь, улучшает микроциркуляцию в органах и тканях;
- Имбирь обладает антиоксидантными свойствами.
Для процесса снижения веса важны все целебные свойства этого корня. Падение веса происходит в результате активизации и улучшения пищеварительных процессов, общей детоксикации организма, повышению термогенеза и ускорению обменных процессов, улучшению деятельности нервной системы и эндокринных органов.
Готовить имбирную воду можно по-разному. Лучше всего утром приготовить напиток на весь день. Можно с вечера, хранится в течение суток. Отрезаем кусочек корня (3 см), хорошо промываем, очищаем кожицу и натираем на терке или режем маленькими кусочками.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
![]()
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: