Сегодня вы узнаете о десяти способах предотвращения обветривания губ в зимний сезон.
Каждой женщине (да и мужчинам тоже) хочется, чтобы у неё были яркие, розовые и гладкие губы. Но, к сожалению, зимой суровые погодные условия наносят урон губам, делая их сухими, потрескавшимися и тусклыми.
Холодная погода и низкая влажность воздуха приводят к тому, что очень сухой воздух быстро высушивает губы, особенно в закрытом тёплом помещении.
Кроме того, кожа на губах очень тонкая и не имеет сальных желез, которые могли бы предотвратить её обветривание, поэтому вам нужно проявлять особую заботу о ваших губах. Если вы ничего не делаете для своих губ в зимнее время, они могут, в конечном итоге, сильно обветриться с появлением болезненных трещин.
Правильно ухаживать за своими губами на самом деле не сложно, для этого нужно придерживаться нескольких простых правил.
Ниже приводятся 10 несложных способов ухода за губами в зимнее время.
1. Увлажняйте губы изнутри
Чтобы увлажнять губы зимой с помощью своего организма, нужно правильно организовать своё питание.
Во-первых, вам нужно пить 8 - 10 стаканов воды в день. Так как все люди разные, то у них и разные возможности, ограничивающие количество потребляемой воды, поэтому проконсультируйтесь с врачом, чтобы выяснить, сколько вам нужно пить воды с учётом вашего здоровья и уровня физической активности.
Помимо питьевой воды, ешьте свежие овощи и фрукты, в которых содержится много воды. Попробуйте есть апельсины, киви, арбузы, дыню, яблоки и такие водянистые овощи, как сельдерей, помидоры, огурцы, кабачки и морковь.
Кроме того, ешьте продукты, богатые витаминами А и С. В то время как витамин А помогает сохранить и восстановить ткани кожи, витамин С повышает выработку коллагена, который делает губы более упругими и полными. Он также защищает кожу от ультрафиолетовых лучей солнца.
2. Используйте самодельные маски для губ
Самодельные увлажняющие маски помогут добавить губам столь необходимую влагу в зимние месяцы.
Разнообразие увлажняющих домашних средств для губ можно получить легко, используя такие обычные для вашей кухни продукты, как мёд, оливковое масло, авокадо и молочные сливки.
- Мёд сам по себе является отличным увлажняющим кремом для потрескавшихся губ. Просто нанесите мёд или пасту из мёда и глицерина на губы перед сном, чтобы утром с удовольствием ощутить, что они стали более мягкими.
- Нанесите свежие молочные сливки на губы, оставьте их на 10 минут, затем аккуратно вымойте губы ватным тампоном, смоченным в тёплой воде. Делайте это ежедневно, и губы вскоре станут розовыми и мягкими.
- К ложке пюре из авокадо добавьте немного оливкового масла и нанесите смесь на губы. Подождите 15 минут, затем смойте маску тёеплой водой. Делайте это один раз в день.
- Смешайте 1 чайную ложку розовой воды (вода с экстрактом из лепестков роз) с 1 чайной ложкой мёда. Нанесите эту смесь на губы и оставьте на 15 минут. Смойте обычной водой и высушите. Повторяйте один раз в день.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены