Креатинин является химическим отходом процесса метаболизма (обмена веществ) в мышцах, который выводится из организма через почки. Стабильно высокий уровень креатинина в крови указывает на то, что почки больше не могут функционировать должным образом, то есть возникла почечная недостаточность. Нормальный диапазон креатинина в крови:
• от 0,6 до 1,2 мг / дл (или от 53 до 106 мкмоль / л) у мужчин и
• от 0,5 до 1,1 мг / дл (или от 44 до 97 мкмоль / л) у женщин.
Эти значения могут незначительно отличаться для разных лабораторий и методов определения. Мужчины, как правило, имеют более высокие уровни креатинина, чем женщины, потому что креатинин возрастает с ростом мышечной массы человека.
Факторы, которые способствуют повышению уровня креатинина, включают:
- обезвоживание или недостаточное потребление воды
- приём лекарственных препаратов, таких как ингибиторы АПФ, НПВП (аспирин, ибупрофен)
- химиотерапевтические препараты
- большие физические нагрузки
- хронические заболевания, такие как заболевания почек, сахарный диабет, высокое артериальное давление, заболевания щитовидной железы
- чрезмерная потеря крови.
Занятия бодибилдингом, приём биологически активных пищевых добавок с креатинином и привычка есть слишком много мяса также могут поднять уровень креатинина в крови.
Некоторые общие симптомы высокого креатинина ─ это проблемы с пищеварением, такие как тошнота, рвота и плохой аппетит; усталость; изменения, связанные с мочой, такие как частые ночные мочеиспускания, снижение диуреза и тёмный цвет мочи; отёк; зудящая кожа; одышка.
Так как высокий уровень креатинина может указывать на проблемы с почками и их повреждение, то следует обратиться к врачу для правильной диагностики и лечения.
Тем не менее, вы можете попробовать некоторые домашние средства, а также прислушаться к советам по изменению питания, что поможет справиться с этой проблемой. В частности, питьё большого количества воды настоятельно рекомендуется при повышенном креатинине.
Кроме того, есть некоторые травы, которые действуют как естественные мочегонные и таким образом приносят некоторое облегчение. Вы можете ежедневно принимать одно или более из этих лекарственных средств растительного происхождения в течение нескольких недель или до снижения вашего уровня креатинина.
Однако, прежде чем принимать эти травы или их комбинации, важно проконсультироваться с врачом, поскольку они могут помешать действию определённых лекарств, назначенных врачом, или вообще могут быть непригодны в отдельных случаях, например, при истории с камнями в почках или других ранее перенесённых заболеваниях.
Ниже представлены 6 лучших рецептов домашних средств для снижения высокого уровня креатинина в крови.
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены