Психотерапия тревоги и страхов. Как от них избавиться.

Вопросы о лечении.

Практически у каждого человека есть один или несколько иррациональных страхов чего либо, таких, например, как страх мышей или визита к стоматологу. Для большинства людей подобные страхи не имеют большого значения. Но, когда эти страхи становятся настолько серьезными, что вызывают сильное беспокойство и начинают мешать нормальной жизни, их называют фобиями. Хорошей новостью является то, что фобиями можно управлять и успешно лечить. Некоторые стратегии самопомощи и подходящая психотерапия, могут помочь вам преодолеть свои страхи и начать вести нормальную полноценную жизнь.

Понимание того, что представляет собой фобия, является первым шагом на пути к ее преодолению. Важно знать, что фобии являются обычным явлением, и их наличие не говорит о том, что человек «сошел с ума». Это дает возможность понять, что фобии хорошо поддаются лечению и вы можете научиться преодолевать свое беспокойство и страх вне зависимости от того какой конкретно объект или ситуация их вызывают.

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Психотерапия тревоги и страхов. Как от них избавиться. Практически у каждого человека есть один или несколько иррациональных страхов чего либо, таких, например, как страх мышей или визита к стоматологу Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/myi-hristiane/13070552/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Психотерапия тревоги и страхов. Как от них избавиться. </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;"> Практически у каждого человека есть один или несколько иррациональных страхов чего либо, таких, например, как страх мышей или визита к стоматологу </div> </div> Психотерапия тревоги и страхов. Как от них избавиться. <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/myi-hristiane/13070552/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Психотерапия тревоги и страхов. Как от них избавиться.</a> <div style="font-family:trebuchet MS;"> Практически у каждого человека есть один или несколько иррациональных страхов чего либо, таких, например, как страх мышей или визита к стоматологу </div> </div>

Доктор Сергей Зиновьев

01.01.2017

В избранное Пожаловаться Просмотров: 1434

Комментарии ¹

Мы-Христиане! 19981

Важные темы:

Последние откомментированные темы:

Психотерапия тревоги и страхов. Как от них избавиться.

Комментарии временно отключены

Открытая группа
302 участника