пишет:
В овощных продуктах содержится значительное количество клетчатки и мало калорий. Поэтому прекрасно подходят овощи для похудения и выведения жира из организма человека. Являясь диетическим продуктом, они также способствуют выведению токсичных веществ, улучшают деятельность ЖКТ.
С целью похудения оптимальны в употреблении продукты сырые, реже – отварные и тушёные. В меню следует включать салаты, соки, овощные супы, запеканки. Всё должно быть непременно свежим.
Читать дальше на странице сайта
Это интересно
+5
|
|||
Последние откомментированные темы:
fri***@i*****.ru , 09.12.2019
fri***@i*****.ru , 12.11.2019