Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
491 участник
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Вегетарианские голубцы

Вегетарианские голубцы – блюдо, которое составит неплохую конкуренцию голубцам мясным и обязательно вам понравится.

    Наступило долгожданное лето, начинают поспевать первые овощи, и хочется чего-то легкого, но вместе с тем вкусного и калорийного. Прекрасным выходом в этом случае могут стать вегетарианские голубцы (для просмотра блюда наведите курсор на картинку и нажмите левую кнопку мыши).
    Готовится это блюдо достаточно просто, из простых доступных всем продуктов. Но его не стыдно поставить и на праздничный стол, удивить своих гостей.
    Другие, не менее оригинальные и вкусные блюда из овощей вы найдете в рубрике «Приятного аппетита, овощи». А если захотите иметь у себя кулинарную книгу из 1000 рецептов, которая будет у вас всегда под рукой (на флешке), вам сюда.
Итак, готовим вегетарианские голубцы. Для этого вам понадобятся:
ИНГРЕДИЕНТЫ
Капуста белокочанная........... 1 кочан   
Лук репчатый ........................... 2 шт.
Морковь ................................... 2-3 шт.
Яйца ......................................... 2 шт.
Рис ........................................... 0,5 стакана
Масло сливочное ................... 4 ст. л.
Помидоры .............................. 2 шт.
Перец сладкий ....................... 1 шт.
Мука ....................................... 1 ст. л.
Сметана................................... 1/2 стакана
Чеснок ....................................2-3 зубчика
Зелень петрушки .................. 3-4 веточки
Соль
СПОСОБ   ПРИГОТОВЛЕНИЯ
 1. Очистить морковь и репчатый лук, вымыть и нарезать соломкой. Морковь и половинку луко­вицы поджарить в сковороде на масле (1 ст. ложка). Сварить вкрутую яйца и порезать мелко. Перебрать рис, тщательно промыть и отварить до готовности. Для начинки пожаренную морковь с луком, яйца и рис сложить в миску и перемешать.
2. Очистить белокочанную капусту от верхних зе­леных и загрязненных листьев, коче­рыжку вырезать, положить кочан в кипящую воду и ва­рить 15-20 минут.
3. Вынуть сваренную до полуготовности капусту из воды и уложить на сито. После того когда вода стечет, разобрать кочан на листья и черешки слегка отбить.
4. Положить на капустные листья начинку из под­жаренных овощей, яиц, вареного риса и свер­нуть их в виде рулетиков. Обжарить подготовленные го­лубцы в сковородке на сливочном масле (1 ст. ложка) и уложить их в невысокую ка­стрюлю...

полностью рецепт здесь

Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере

Вегетарианские голубцы.jpg

Это интересно
+1

15.03.2015
Пожаловаться Просмотров: 304  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены