пишет:
Душевное спокойствие – залог хорошего здоровья. Достичь душевного спокойствия можно с помощью дыхания, мысленных образов, расслабляющих фраз и медитации. Заняться медитацией рекомендуется человеку, желающему сохранить своё здоровье, продлить молодость, убрать морщины с лица, вернуть былую стройность своему телу. Во время медитации человек получает мощный заряд энергии, которая даёт толчок на высвобождение резервных сил организма для восстановления молодости и здоровья. Техник медитаций – великое множество, поэтому важно в первую очередь для начала проведения медитации прочувствовать свой внутренний мотив, свое намерение, полагаясь на свои ощущения. Прислушиваясь к себе, приступайте к созвучной именно вам медитации. Продолжить>>
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Китайское ушу-путь к здоровью и долголетию
(1)
-
Что сделать чтобы жить вечно
(1)
-
Причины и симптомы гипертонии. Лечение болезни
(1)
-
Как остановить старение
(2)
-
Лечение суставов при помощи народных средств
(1)
Lana83
,
16.08.2016
-
Как вести дневник питания?
(1)
Галина (Виноградинка)
,
16.08.2016
-
От чего зависит продолжительность жизни человека
(1)
Галина (Виноградинка)
,
16.08.2016
20241228040941nnisa***@m*****.ru , 24.03.2017
nnisa***@m*****.ru , 01.02.2017
nnisa***@m*****.ru , 01.02.2017
nnisa***@m*****.ru , 29.01.2017