Любители есть по ночам отчаянно хотят избавиться от этой пагубной привычки. Ночные перекусы, конечно, приятные. Но они чреваты пищевыми расстройствами и парочкой (или десятком) лишних сантиметров на талии. Ну и самочувствие не очень.
Нужно срочно избавляться от привычки есть по ночам. Неправильный режим питания наносит вред здоровью. А еще подрывает самодисциплину. Вот несколько советов, которые помогут избавиться от ночных перекусов.
Как перестать есть по ночам? Пять практических советов! Болит живот, усталость по утрам, голова тяжелая, мозг утром не работает, это все еда в ночное время. Кушать и переедать ночью всем понятно - это плохо, вот пять советов как перестать есть по ночам. Читать >
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены