Здравствуйте друзья! Сегодня, тему статьи, мне подсказал мой недуг.говорить мы будем о здоровье, точнее сохранения его, при работе за компьютером. Туннельный синдром запястья, искривление позвоночника, боли в шее, лишний вес и многое другое — это угрозы для тех, кто слишком много работает за компьютером. Далеко не секрет, что контролировать себя почти невозможно из-за того, что если вы увлечены работой, то можете «пропадать» на несколько часов, оставаясь при этом почти недвижимым. Как видите проблемы реальные. Я решил найти, как не допустить всего этого «букета». Таких помощников оказалось немало. Из всего многообразия я выбрал замечательную программу Workrave — очень «гибкая» программа для сохранения Вашего здоровья, которая кроме напоминаний о необходимости сделать перерыв ещё и покажет Вам в анимации (мультиком)
упражнения, которые надо сделать, чтоб не окаменеть за монитором.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
4 способа Как установить 2 виндовса на 1 компьютер
(3)
haryaga
,
04.04.2021
-
Черно/белый режим в телефоне Android: бережем свое зрение, а заодно и заряд батареи
(2)
lumpics
,
28.03.2021
-
Как настроить звук на компьютере Windows 10 в колонках и наушниках?
(1)
Дмитрий Андреевич
,
10.10.2020
-
Раскрыт внешний вид обновлённого меню "Пуск" в Windows 10 [видео]
(1)
Аркадий 70
,
08.08.2019
-
Glary Utilities 5.
(1)
Monach
,
13.09.2018
-
Волшебная кнопка для ВКонтакте
(1)
lino4ka
,
26.05.2018
-
Установка windows
(4)
Usmanov Azat
,
22.10.2017
-
Как победить бедность и нужду: это может каждый!
(1)
Monach
,
17.08.2017
-
Как выучить Английский за 10 минут в день!
(1)
Нонна.
,
16.07.2017
-
Онлайн переводчик ImTranslator – расширение для браузера
(1)
AleksPetr
,
15.06.2017
-
Программы для записи звука.
(2)
Аркадий 70
,
14.06.2017
-
Как зайти в Вконтакте с территории Украины?
(1)
Ольга
,
18.05.2017
20240918071853