Красота непосредственно зависит от здоровья, но для этого важно поставить себе цель. Если у вас есть сила воли, то вам все по плечу.
У здорового человека крепкий иммунитет. А почему он крепкий? Да потому что нужно вести динамичный образ жизни, физически работать на свежем воздухе, активно отдыхать на природе, ходить в походы, правильно питаться и главное отказаться от вредных привычек.
И не нужны диеты, когда человек активен и правильно питается у него красивые волосы, здоровый цвет лица, крепкий сон, а еще он подает отличный пример своим детям, ведь дети наше будущее и важно чтобы они были здоровы. Что еще нужно человеку для полного счастья.
И для этого вовсе не нужно себя ни к чему принуждать, а выбрать вид спорта, от которого вы получите не только энергетический заряд, но и удовольствие. Вот все это и есть гармония души и тела.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кто же их так обидел: 35 милейших обижулек ...-
(2)
Elizabeth***@***
,
28.02.2022
-
Мурка рада. Ура! Скоро весна!!!
(2)
Elizabeth***@***
,
22.02.2022
-
Кутузовский проспект с домом режиссёра Довженко
(2)
ElenaTe
,
20.02.2022
-
Мамы и их детки из мира животных ...-
(2)
Людмила Ан.
,
11.02.2022
-
СТИХИ...-
(1)
Людмила Ан.
,
11.02.2022
20250110085555