Сахар нам друг или враг? Уверена, что большинство ответит, что враг. Но как обстоят дела на самом деле?
Сахар действительно очень вреден, даже настолько, что многие решают отказаться от него вовсе. Да, он может провоцировать целый букет болезней и нарушений, но только если принимать его в больших дозах. Отказавшись же от сахара полностью, можно также вызвать ухудшение самочувствия и здоровья. Где же находится золотая середина?
Об этом вы узнаете в новой статье блога Model in life! В ней рассказывается, как предпочтительнее есть сахар, чтобы он лучше усваивался организмом и не вызывал проблем, как легко и доступно сбалансировать его уровень в крови.
Также в статье детально рассмотрено, что же происходит в организме, когда в него поступает большая доза сахара, объясняется, что представляет собой диабет.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Комментарии временно отключены