пишет:
Чтобы повысить самооценку и снять недовольство собой, всегда работаю с аффирмацией "Я нравлюсь себе". Повторяю эту фразу по 20 минут в день, в течение трех недель и очень внимательно слежу за изменением в отношении к себе. Регулярно разглядывая себя в зеркале, пытаюсь высмотреть хоть что-нибудь любимое, задавая один и тот же вопрос : "Какая я могу понравиться себе?" В этой статье хочу показать всем женщинам альтернативный официальным психологическим методам способ повышения самооценки, принятия себя такой, какая есть. Он невероятно прост и очень эффективен, а главное, не требует особых усилий в выполнении.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Выкатка яйцом порчи и сглаза
(1)
Чумаков Валерий Александ
,
14.11.2019
-
19.06.16 Летит над Планетой призыв к Единению
(2)
Abkjcja
,
31.10.2019
-
01.06.16 ДВА
(1)
Чумаков Валерий Александ
,
17.10.2019
-
Знак зодиака Телец, характеристика
(2)
кисуля
,
20.05.2019
20241005012358