Попытка ставить цели до того, как вы будете уверены, что в состоянии держать под контролем свою повседневную жизнь, часто подрывает мотивацию и энергию, а не повышает их.
— Дэвид Аллен
В третье воскресенье ретрита первый звоночек лени дал о себе знать. Вставать совсем не хотелось, тем более что надобности тоже в этом не было. Если бы я не встала, никто бы не узнал как было на самом деле, но я понимаю, что делаю это для себя. Еженедельные отчёты — это лишь мысли, на которых можно строить собственные практики. Я начала вставать в 7, вместо 6 утра. То, есть я по-прежнему встаю до 7, но мне уже сложнее. Во время одного из таких тяжёлых подъёмов я решила, что буду вставать до 7 всегда. Каждый день, даже после окончания ретирита.
Я выполнила ширсашсану (стойка на голове) спустя 1,5 года занятий йогой, из них 4 месяца были осознанными и регулярными занятиями. На руках я стояла сначала по несколько секунд – болел плечевой сустав невыносимо. Постепенно, преодолевая боль, я разработала мышцы. Среди моих знакомых молодых людей множество с хондрозом. Это обусловлено разными причинами, но главная в том, что мы жалеем себя. Когда жалуемся на болячки, мы получаем болячки. Когда говорим, что чего-то не можем, то нет смысла завидовать более успешным людям. Какой message вы несёте, то и получаете. Некоторые люди готовы терпеть всю жизнь периодические мигрени, чем заставить себя работать с причиной. Жалеют себя, потому, что для занятий спортом нужно время. Проведённое на диване с телевизором, заменять на физические нагрузки.
Жалея другого человека, мы подсознательно ставим себя на его место и, осознавая всюпрелесть его ситуации, жалеем на самом деле себя. Жалость – это слабое место тех, у кого слабые нервы.
Я продолжаю двигаться к цели и соответствующие события автоматически притягиваются в мою жизнь. Месяц ещё не закончился, а у меня по некоторым из целей даже нет идей как их реализовать к сроку. Но я поняла для себя следующее:
Быстро – это медленно, но без перерывов.
Если долго искать дверь, она обязательно найдётся. Невезение – это когда человек хочет больше, чем может, не учитывает все жизненные обстоятельства, не готов к худшему и принимает мелочи близко к сердцу.
Никто не спотыкается лёжа в постели.
Запуская новый проект, мне не хватало энергии, веры в свои возможности, адекватной самооценки. И только убедившись на собственном примере и заразив этим ещё несколько людей, я поняла, что от этого я получу удовлетворение во всех смыслах, которые вкладываю в это слово.
Друзья, я собрала все свои знания о Таро (не мантические), Нумерологии и Астрологии, чтобы научиться составлять анализ личности, где человеку становится понятно, почему у него появляются определённые болезни, в каких профессиональных сферах его ждёт успех, причинно-следственные связи происходящие в жизни событий и много чего ещё. Всё это заложено в одной дате нашего рождения. Ведическая астрология открыла мне глаза на многие вещи, расширила кругозор и в цепочке событий, благодаря которым я получала знания в прошлом, стала завершающей точкой для объединения полученных знаний. Правило, которое я для себя вывела, столкнувшись с плохим сервисом:
Если твои услуги рассчитаны для лохов, то автоматически ты сам становишься лохом, иначе зачем что-то делать, если при этом не развиваться?
Стремясь к филигранности, я сделала некоторым своим активным читателям подарок в виде анализа личности по дате рождения. Это ретритная точка, начало нового витка осознанных перемен, благодаря знаниям о Таро, Астрологии и Нумерологии.
Для всех, кто пытается или только хочет изменить свою жизнь в первую очередь встаёт вопрос – как найти любимое дело, чем заниматься в жизни, чтобы это приносило удовольствие, деньги, успех? Когда начинаешь делать то, к чему лежит душа, самооценка ползёт вверх. Жизнь закидывает нас волшебными пенделями, намекая на поиск своего призвания, а мы продолжаем жаловаться и ныть. Есть вариант уйти с головой в работу, книгу, сериалы, напиться, накуриться, заесть проблемы. Это так легко и так страшно.
Очень важно научиться прислушиваться к себе, не заглушая внутренний голос погоней за престижем, мнимыми стандартами, голосами родителей и друзей. Учиться заново открывать мир и себя.
Изучив основы ведической астрологии, я поняла на сколько было узко моё мышление. Я судила людей по себе, осуждала или восхищалась, не понимая, что у каждого из нас свои возможности в этой жизни и попытка прыгнуть выше головы ровна жестким падением. Не понимая законы причины-следствия, мы продолжаем изо дня в день страдать от нереализованных желаний и целей.
Чем больше знаний, тем толерантнее ты становишься. Расширяя кругозор, ты расширяешь сознание.
Прежде чем ставить себе высокие цели, сначала необходимо наладить свою жизнь, поставить на рельсы и отладить процессы. Решить повседневные задачи, завершить запланированные дела и разобраться с прошлыми целями. Иначе трудно держать баланс. Исходя из подобных размышлений, мои цели больше склоняются к тому, чтобы поставить свою жизнь на рельсы, нежели прыгнуть до звёзд. Сначала нужно набрать высоту, чтобы не промахнуться.
Если выделять каждый день определённое количество времени для достижения своей цели, то даже самый длинный путь когда-нибудь закончится. Обязательно записывайте не большие задачи на день, которые приближают вас к цели, если их выполнять.
Можно воспользоваться ежедневной медитацией. Перед сном, лёжа в постели расслабиться, закрыть глаза и на внутреннем экране просмотреть весь свой следующий день с самого пробуждения и до того момента, как уснёте. В медитации вы можете делать всё, как запланировали, идеально. Эта практика даст вам возможность чувствовать себя более уверенно завтра.
Я продолжаю утренние духовные практики утром, при необходимости днём и иногда вечером, соблюдая пропорцию – 90% работы внутри и 10% — снаружи. Легко ли жить 90 на 10? Сложно. Ты большую часть времени находишься внутри себя – там, где неуютно и мерзко, где тебя окружают страхи. Я точно знаю, что я к этому ещё вернусь через время. Я точно решила для себя, что спать до восьми я больше себе не позволю.
— Лена Чечулина
PS: Для тех, кто ищет свою порцию вдохновения, находится в поисках, мечтает реализовать себя и воплотить в жизнь свои цели, воспользуйтесь услугой «Анализ личности» ⇒ что это?
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Хиромантия: о чем говорит буква «М» на ладони
(1)
Алексанждр
,
24.02.2021
-
Фантазер
(3)
алексад
,
25.10.2020
-
Магия повторяющихся цифр в дате рождения
(2)
TatiKa
,
03.07.2020
-
Цикличность глобальных пандемий: совпадение ил заговор
(2)
TatiKa
,
08.06.2020
-
Защита от Коронавируса. Медитация-Молитва Исцеления от Коронавируса
(1)
Solneo
,
21.05.2020
20250128122109