пишет:
Способы расслабления организма сегодня нужны как никогда. Стремительность нашего времени выработала у людей, стремящихся быть успешными, привычку работать на высоких оборотах.
Она же ускорила до необычайности процессы аккумулирования эмоциональной усталости и раздражительности. А это прямая дорога к стрессу, который с помощью лишнего веса уродует наши фигуры, подбрасывает вверх артериальное давление и угнетает нас.
Однако выход есть. Нам поможет периодическая релаксация. Попробуйте оценить на досуге подготовленные нами 7 научно обоснованных способов расслабления. Каждый может подобрать для себя наиболее походящий метод.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошачья любовь
(1)
Aglai
,
19.12.2020
-
Стремительный эффект
(1)
Aglai
,
08.12.2020
-
Смешные истории про котов и мышей
(1)
Aglai
,
17.11.2020
-
Какая собака - такой и хозяин!
(1)
Aglai
,
10.11.2020
-
Сумасшедший дед
(1)
Aglai
,
16.10.2020
20241117215047