пишет:
Приседания со штангой как и другие базовые упражнения вызывают в организме мощный анаболический отклик, способствуя мышечному росту и росту силовых показателей, уменьшению слоя подкожного жира, созданию сильного мышечного корсета, укреплению связок и сухожилий.
Существует несколько видов приседаний со штангой.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: