Одна из основ бодибилдинга

Становая тяга является одним из трех базовых упражнений, при выполнении которых нагружается множество мышц и несколько суставов.

Одновременное вовлечение в тяжелую работу нескольких мышечных групп включает в организме процесс выработки целого ряда анаболических гормонов, из которых самая значительная роль принадлежит тестостерону.
Этот гормональный всплеск способствуют интенсивному росту мышечной массы.

Читать статью полностью

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Одна из основ бодибилдинга — становая тяга Становая тяга является одним из трех базовых упражнений, при выполнении которых нагружается множество мышц и несколько суставов Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-zdorovya-krasotyi-stilya-i-uspeha/16723940/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Одна из основ бодибилдинга — становая тяга </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Становая тяга является одним из трех базовых упражнений, при выполнении которых нагружается множество мышц и несколько суставов </div> </div> Одна из основ бодибилдинга — становая тяга <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/mir-zdorovya-krasotyi-stilya-i-uspeha/16723940/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Одна из основ бодибилдинга — становая тяга</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Становая тяга является одним из трех базовых упражнений, при выполнении которых нагружается множество мышц и несколько суставов </div> </div>

Серега55

26.11.2020

В избранное Пожаловаться Просмотров: 67

Комментарии ⁰

Мир здоровья, красоты, стиля и успеха 20838

Активные участники:

Последние откомментированные темы:

Одна из основ бодибилдинга — становая тяга

Комментарии временно отключены

Открытая группа
4680 участников