Желаете быстро сбросить 5 или 6 кг, похудеть легко, всего за одну неделю - нужно следовать нижеизложенному плану. Оценить эффект этих простых советов поможет фото тест: перед диетой и после. Правила просты, в них нет строгости, изнуряющих постулатов и жестокости по отношению к организму.
По опыту многих девушек, такая диета не выступит долгосрочным гарантом того, что потерянные пять кило не вернутся, но станет стартом настоящих изменений в культуре питания и отношению к своей красоте. В любом случае, резкая потеря данной массы не может затрагивать только жировую прослойку, то есть в этих 5 кг будет ещё и вода, питательные вещества, токсины и прочие жидкости, при этом нет никакой разницы, потерял человек жидкость, или жир.
Суть этой диеты в том, чтобы избавить накопленные углеводы от химической связи с водой, это достигается понижением уровня инсулина в крови, в результате чего, будет быстро снижаться уровень жидкости в организме. Хотя минимальная доля другого вещества, например, гликогена, в теле человека составляет 300-350 граммов, но он легче воды в 3 раза.
Читайте дале: минус 5 кг за 1 неделю
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Кошачья любовь
(1)
Aglai
,
19.12.2020
-
Стремительный эффект
(1)
Aglai
,
08.12.2020
-
Смешные истории про котов и мышей
(1)
Aglai
,
17.11.2020
-
Какая собака - такой и хозяин!
(1)
Aglai
,
10.11.2020
-
Сумасшедший дед
(1)
Aglai
,
16.10.2020
20250313065741