Колесо жизни
Традиционно начало Нового года сочетается с новыми целями, возможностями, мечтами.
Но прежде чем планировать хорошо бы определить, какой из областей жизни следует "добавить огонька", уделить больше внимание. Это нужно не только для диагностики сегодняшнего положения дел, но также и для грамотного распределения сил и жизненной энергии в будущем.
Упражнение " Колесо жизни " как раз поможет это сделать.
Его можно сделать самостоятельно.
Жизнь человека складывается из тех областей, которые необходимы ему для существования: здоровье, карьера, отдых, отношения, личностный рост, деньги, условия жизни, хобби и т.д. Благополучие человека определяется сбалансированностью всех сфер. Если сконцентрироваться на чем-то одном, пострадают другие сферы и человек не будет чувствовать себя счастливым. К примеру, трудоголизм выльется в отсутствие личной жизни, погоня за деньгами обернется неврозом, невнимание к здоровью приведет к заболеванию и так далее.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Активация Windows: как убрать надпись с экрана в углу справа несколькими способами
(3)
В.Татьяна
,
02.11.2020
-
ПРАВИЛА СОТРУДНИЧЕСТВА ДЛЯ АВТОРОВ (обязательны для прочтения)
(18)
В.Татьяна
,
31.05.2020
-
Годы – лишь досадная помеха
(2)
В.Татьяна
,
01.02.2020
-
Смеяться полезно
(2)
В.Татьяна
,
01.02.2020
-
Ходила осень ... Смотрела в души ...
(2)
В.Татьяна
,
20.10.2019
20241127030900