Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Мир женщины → Журналы

Мир увлечений 2553

Открытая группа
8746 участников
Администратор womenstyle
Администратор K_sn
Модератор m.moder
Модератор CAPRICE

Активные участники:

zac
ANDROMEDA
CAPRICE
Marisabel76
ROSINKA

Последние откомментированные темы:

20241227140236

←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →
Яшка123
пишет:

Сок сельдерея: польза и вред

Существует очень много продуктов, которые помогают поддерживать фигуру красивой, а здоровье – крепким.
Среди них можно выделить и сельдерей, из которого готовится полезный сок.
Польза и вред сока сельдерея зависят от правильности приготовления напитка и свежести основного ингредиента.
Если употреблять такой продукт регулярно и не переедать другой пищей, можно и диету не искать – вес постепенно придет в норму. Что еще полезного может принести этот овощной напиток?

Польза и вред сока сельдерея

Диетологи советуют употреблять этот необычный продукт при различных проблемах со здоровьем.

Польза сока сельдерея заключается в его тонизирующем и витаминизирующем действиях.

Он применяется в целях похудения, для нормализации аппетита, а также ради улучшения работы пищеварительной системы.

Одно из распространенных показаний к использованию свежего сока – камни в почках и мочевом пузыре.

Его применяют и при артрите и высоком артериальном давлении.

Сок из сельдерея помогает легче переносить жару летом. Если ежедневно употреблять его в оптимальном количестве, улучшится переносимость организмом высокой температуры.

Самочувствие становится значительно лучше.

Полезные свойства сельдерея передаются и в сок:

  • очищение от токсинов и значительное улучшение состава крови;
  • повышение гемоглобина;
  • снижение уровня плотного холестерина;
  • улучшение кровообращения;
  • укрепление сосудов;
  • улучшение работы нервной системы;
  • повышение жизненного тонуса.

Это далеко не весь перечень полезных свойств, положительно влияющих на организм человека. К примеру, для мужчин польза сока сельдерея очевидна. Это сильнейший афродизиак, который способен повышать сексуальную силу и служить профилактикой простатита. У женщин напиток может увеличить влечение.

Чем полезен сок сельдерея, вы уже узнали, но есть ли вред от его употребления?

Если пить напиток в больших количествах, может возникнуть «перевозбуждение» пищеварительной системы. Чтобы избежать этого, диетологи советуют пить ежедневно не более 120 мл свежеотжатого сока.

Противопоказания к употреблению:

  • обострение язвенной болезни;
  • острые формы заболеваний ЖКТ;
  • 3-й триместр беременности (увеличивает тонус матки);
  • пожилой возраст.

Сок сельдерея для похудения

Если нет желания сидеть на строгих диетах и ...

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ >>>>>
Это интересно
0

Яшка123
29.07.2015
Пожаловаться Просмотров: 350  
Комментарии 0
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены