https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/«Мир круизов и путешествий»: темыruMon, 13 Jan 2025 23:56:18 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18962244 Введение в тему https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18962244 Thu, 19 Dec 2024 19:51:28 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18035452 Какие упражнение следует выполнять, если хочется привести в активное здоровое состояние все тело? Как помогать своему телу оставаться в тонусе в течение дня и что для этого делать? Как правильно начать возвращать активность и здоровье нетренированному организму? Как сложить в единую систему тренировки, чтобы включить руки, плечи, шею, корпус, таз, ноги, стопы и при этом заниматься не более 20 мин в день?   Советуем посетить занятие Александры Бониной, которая расскажет, покажет и поможет вам привести в здоровое состояние сразу все тело https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18035452 Thu, 19 Dec 2024 19:49:41 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18035969 Ваш возраст - 60 лет и старше? Вы чувствуете скованность и напряжение в суставах тела? Ваши суставы «скрипят» при движениях? Часто ощущаете утреннюю скованность всех суставов тела? Имеете такие особенности как повышенное давление, атерослкероз, аритмии? У вас часто отекают суставы после бытовых нагрузок? Чувствуете слабость и тяжесть в теле? Очень мало двигаетесь? Вы моложе 60 лет, но у ваших близких есть подобные проблемы?   Рекомендуем вам посетить занятие «Как поддерживать здоровье суставов и сердечно-сосудистой системы после 60 лет при помощи упражнений суставной гимнастики», которое проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18035969 Fri, 5 May 2023 11:39:24 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18036560 У вас имеются проблемы со здоровьем шеи и вы хотели бы узнать https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18036560 Fri, 5 May 2023 17:44:23 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18861232 Здоровье — это, безусловно, один из самых важных аспектов нашей жизни https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18861232 Sun, 20 Oct 2024 21:28:07 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18036957 Имеете артроз коленных/тазобедренных суставов 1-3 степени (стадии)? Испытываете напряжение, скованность и другие неприятные ощущения в суставах? Ощущаете дискомфорт и быстрое утомление в суставах ног? Отмечаете быструю отечность ног к концу дня? Не хотите допустить появления проблем с суставами в будущем?   Рекомендуем посетить занятие «3 секрета здоровья коленных и тазобедренных суставов при артрозе», которое проводит врач лечебной физкультуры и спортивной медицины Александра Бонина https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18036957 Fri, 5 May 2023 18:06:51 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18037358 Имеете проблемы с позвоночником и https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18037358 Sat, 6 May 2023 09:05:12 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18037771 Находитесь в поиске информации о том, как подтянуть живот и сохранить женское здоровье без вреда для поясницы?   Если вам от 30 до 55 лет, то в этом возрасте нужен более деликатный и безопасный способ привести живот в порядок, чем для девочек в 20-25 лет https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18037771 Sat, 6 May 2023 09:25:47 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18767432    Научный подход https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18767432 Wed, 28 Aug 2024 21:12:04 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18038987 Вы https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18038987 Sat, 6 May 2023 15:42:57 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18753580 Сегодня расскажем вам о чудесных биодобавках Адженис, которые помогут поддержать вашу иммунную систему в отличной форме https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18753580 Tue, 20 Aug 2024 22:28:51 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18039310 Многие люди мечтают о «стиральной доске» на животе https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18039310 Sat, 6 May 2023 16:03:21 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18040742 Хотите https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18040742 Sun, 7 May 2023 15:22:33 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18041123 Лишний вес влияет на состояние вашего здоровье и мешает ощущать себя комфортно https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18041123 Sun, 7 May 2023 15:40:48 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18041445 Вас интересуют занятия йогой, где вы сможете плавно и с удовольствием развиваться в практике, уделяя время прекрасному самочувствию, свободному телу и гибким, светлым мыслям?   Хотите вернуть свое начальное физическое состояние, где здоровое гибкое тело?   Тогда приглашаем вас на занятия, где на пути к совершенству вам будет помогать наставник с 20-летним опытом в йоге - доктор из Индии Рави Кумар https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18041445 Sun, 7 May 2023 15:59:13 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18732016 В нашем быстро меняющемся мире ясность ума — это действительно драгоценный ресурс https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18732016 Thu, 8 Aug 2024 21:41:20 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18042069 Подтянутая кожа, мышцы в тонусе, энергичное и гибкое тело, суставы, позвоночник, связки и сухожилия в хорошем состоянии https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18042069 Mon, 8 May 2023 06:48:34 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18042381 Изучение английского языка на 90 % состоит из решения трёх задач https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18042381 Mon, 8 May 2023 07:08:20 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18042658 В наш век мы практически ежесекундно подвергаемся информационной атаке https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18042658 Mon, 8 May 2023 07:31:12 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18087292 Заболевания сердца и сосудов являются одной из основных причин смертности во всем мире https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18087292 Sat, 10 Jun 2023 15:41:44 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18092117 Чай - это не только вкусный напиток, но и прекрасный способ получить пользу от трав https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18092117 Sat, 10 Jun 2023 15:41:34 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18133620 Хорошее здоровье — это одно из самых ценных состояний, которым мы можем наслаждаться https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18133620 Sat, 15 Jul 2023 14:54:30 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18150687 Китайский язык - один из самых удивительных и уникальных языков в мире https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18150687 Tue, 25 Jul 2023 14:40:25 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18717985 Почему выбирают БАДы AGenYZ? Узнайте! В последние годы наблюдается настоящий бум на биологически активные добавки (БАДы) https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18717985 Sun, 28 Jul 2024 23:40:15 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18155776 Индийская йога предлагает уникальный подход к похудению через упражнения, направленные на гармонизацию тела и разума https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18155776 Sun, 28 Jul 2024 23:39:20 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18174655 Часто испытываете проблемы с памятью? Договорились о встрече, но место и время внезапно исчезли из памяти https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18174655 Fri, 11 Aug 2023 21:00:37 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18187478 В эпоху информационного бума и быстрого темпа жизни улучшение когнитивных навыков, таких как восприятие, внимание, память, обучение, принятие решений, становится все более актуальным https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18187478 Wed, 16 Aug 2023 12:46:31 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18192308 Нарушение обмена веществ – распространенное явление, которое может привести к набору лишнего веса, проблемам с пищеварением и даже замедлению общего состояния организма https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18192308 Sat, 19 Aug 2023 14:56:52 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18686931 Отдых в горах https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18686931 Fri, 12 Jul 2024 23:09:14 +0300 https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18189654 Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смерти по всему миру https://subscribe.ru/group/mir-kruizov-i-puteshestvij/18189654 Fri, 12 Jul 2024 23:03:07 +0300