пишет:
Вы:
- Часто испытываете стресс на работе и дом?
- Ищете пути расслабиться и снять напряжение со всего тела?
- Хотите укрепить дыхательную систему для защиты от вирусных заболеваний?
- Хотите поддержать и улучшить работу иммунитета организма?
- Большую часть времени проводите в пассивном состоянии, без регулярной физической активности?
- Редко бываете за городом и дышите свежим воздухом?
А хотите узнать:
- Как с помощью дыхания снять стресс и убрать тревогу?
- Как справиться с утомлением и головной болью с помощью дыхания?
- Как создать защиту дыхательной системы от частых простуд и застойных явлений в легких?
- Как быстрее вернуться в норму после простудных заболеваний?
Тогда советуем посетить занятие «Дыхание как «антистресс» и защита организма от внешних неприятностей» врача ЛФК Александры Бониной.
>>> Получить знания можно здесь, кликайте!
А кроме этого, еще:
- Проверьте себя, насколько хорошо работает ваше дыхание;
- Через тест-упражнение оцените, есть ли у вас скрытые сигналы к застойным явлениям в легких;
- Сразу же получите первый эффект расслабления и «очищения» легких за счет простых упражнений, которые выполним вместе.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы: