пишет:
Находитесь в поиске информации о том, как подтянуть живот и сохранить женское здоровье без вреда для поясницы?
Если вам от 30 до 55 лет, то в этом возрасте нужен более деликатный и безопасный способ привести живот в порядок, чем для девочек в 20-25 лет.
Хотите узнать, как:
- Сделать более плоским низ живота;
- Перестать все время подтягивать живот, чтобы он не торчал;
- Увидеть свой живот более подтянутым;
- Сформировать талию;
- Привести живот в порядок, не навредив пояснице;
- Решить и избежать такой деликатной проблемы как недержание мочи во время бытовых дел.
Тогда советуем посетить занятие врача ЛФК и спортивной медицины Александры Бониной. Также его стоит посетить тем женщинам, кто:
- После родов и кесарева сечения, даже если это было уже давно;
- Пытается, подтянуть живот разными тренировками, но никак не получает результата;
- После похудения или с нормальным весом, но живот все равно торчит.
>>> Получить знания можно здесь, кликайте!
+ Вас ждёт подарок - книга "31 ответ на вопросы о тренировках пресса. Пресс без вреда для позвоночника".
В этой книге вы получите ответы на самые частые вопросы, которые люди с целью подтянуть живот, сделать его более плоским и укрепить пресс:
- Можно ли качать пресс при постоянных болях в спине? Или при частых обострениях болей в пояснице?
- Александра в своих укрепляющих упражнениях советует напрягать пресс. А насколько полезно в течение дня держать пресс напряжённым?
- И еще много интересных вопросов на тему пресса.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Инвестиции в западные фонды
(1)
Imperial & Legal
,
23.04.2020
-
Малайзия – страна экзотики
(1)
StaZZ
,
09.08.2017
-
Сколько стоит отдых в Малайзии. Подробный отчет по бюджету
(1)
StaZZ
,
09.08.2017
-
Один из лучших ресторанов в Нячанге: от метровой колбасы до собственной пивоварни.
(2)
yarovaya-travel.ru
,
08.02.2017
-
Доверенность на ребенка
(1)
Yanella
,
09.08.2015
20250120131419