Когда дело доходит до силовой подготовки, большинство из нас хорошо знакомы с обычными типами оборудования. Есть свободные веса, такие как гантели и штанги, а также тренажеры с различной степенью нагрузки. Резинки для фитнеса - отличная альтернатива весам или отличное дополнение к традиционной программе тренировки. Они недорогие, универсальные, и работают с мышцами совершенно иначе, чем веса.
Доступны различные диапазоны сопротивления, чтобы пользователи могли найти подходящую резинку и уровень сопротивления для своей тренировки. Двумя наиболее распространенными вариантам являются базовые и трубчатые фитнес-резинки, вдобавок они имеют цветовую маркировку в соответствии с уровнем сопротивления и предполагаемым использованием.
Читать дальше полное описание
Это интересно
+5
|
|||
Последние откомментированные темы: