пишет:
Зачем питаться правильно? Верно – чтобы быть здоровыми.
Хорошо сбалансированный рацион определяет высокую функциональность, дает организму ресурсы для роста, развития, движения и продолжения рода.
Свидетельства, что человек правильно питается:
- крепкое здоровье, а в случае болезни – быстрое излечение;
- подвижность и энергичность;
- приподнятое настроение;
- отсутствие лишнего веса или нездоровой худобы;
- привлекательная внешность;
- сексуальная активность;
- интерес к жизни и увлечения.
Но это – не диета для похудения. Чтобы получить все блага, придется придерживаться системы постоянно. И скоро произойдут перемены, положительные и недорого.
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Бабушкины советы, как использовать яйца, рецепты приготовления яиц со всего света
(2)
Ольга Карякина
,
29.06.2021
-
Выйти замуж не напасть
(2)
Виктория604
,
16.10.2017
-
15 рецептов, которые помогут победить холод
(1)
Проект о женском счастье
,
08.10.2017
-
Стильный подарок любимому мужчине!
(1)
Vlad1960
,
08.10.2017
-
А водичку надо любить…
(1)
kiber
,
24.05.2017
20250115054507