Знаете ли вы зачем калий организму? Минерал калий в основном содержится внутри клеток организма и отвечает за регулирование водного баланса. Кроме того, минерал участвует в мышечной деятельности и регулирует кровяное давление человека. Как компонент пищеварительных соков, калий играет решающую роль в желудочно-кишечном тракте и производстве энергии.
Калий оказывает различное воздействие на организм. Минерал играет важнейшую роль в передаче электрических импульсов к мышечным или нервным клеткам. Уровень калия строго регулируется организмом. Если уровень калия слишком высок или слишком низок, мышцы могут работать неправильно.
Вместе с натрием калий отвечает за деятельность сердечной мышцы. Важен сбалансированный баланс натрия и калия. Чем больше натрия потребляет человек, тем больше калия выделяет организм.
Другая важная задача калия — регулировать баланс жидкости в организме, поскольку калий способствует вымыванию воды. Калий играет важную роль в регулировании кровяного давления. Он может помочь снизить высокое кровяное давление и даже снизить риск инсульта. Кислотность организма (уровень pH) также регулируется с помощью калия.
Вступите в группу, и вы сможете просматривать изображения в полном размере
Это интересно
0
|
|||
Последние откомментированные темы:
-
Паранойя
(1)
teka-45
,
25.07.2021
-
Основные причины избыточного веса
(2)
Елена Касатова
,
13.09.2017
-
Была у меня пара больных, которые...
(2)
tinagaj1
,
11.09.2017
-
Вреден ли сухой корм в рационе собак?
(1)
Юрий Иванович
,
04.09.2017
-
Рейки Иггдрасиль
(1)
arislav
,
30.08.2017
20241116201040