Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Премодерируемое участие
696 участников
info@z*****.ru
Администратор PULSAR
Модератор IMPULSE
Модератор ANDROMEDA
Модератор CAPRICE

Активные участники:


←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →

Почему нужно тренировать свой мозг после 39?

 

С возрастом все человеческие органы постепенно приходят

в упадок и мозг не исключение, к сожалению, это естественный

процесс, но его можно замедлить при помощи тренировок памяти,

физической активности и правильного питания.

 

Почему нужно тренировать мозг

 

В течении своей жизни человек переживает множество стрессов,

что пагубно влияет на состояние мозга.

Эффективные упражнения

1) Одновременно левой рукой рисовать круг , правой треугольник

 

2) Сделать на столе экран , это может быть книга или шахматная доска,

поставить перед экраном левую ладонь (тут главное,чтобы ладонь была вам не видна),

и после сбрасовании либо кубика с точками цифр, либо нескольких монет показывать

пальцами выпавшее число цифр , либо сумму чисел (если число будет более пяти)

 

 

                                                                               ИСТОЧНИК

Это интересно
0

13.08.2017
Пожаловаться Просмотров: 148  
←  Предыдущая тема Все темы Следующая тема →


Комментарии временно отключены