Золотые правила здоровья

Каждый из нас хочет быть здоровым и прожить долгую жизнь. Но готовы ли вы соблюдать определенные правила? Что это за правила, вы узнаете ниже.

Первое правило заключается в том, чтобы приучить себя спать на твердой постели. Многие болезни связаны с позвоночником, поэтому именно его и надо лечить в большинстве случаев. Всегда важно держать осанку прямо, приучить себя ходить с втянутым животом и держать плечи со спиной прямо. Учитывая то, что очень много времени своей жизни мы тратим на сон, то этим советом можно воспользоваться и во время сна, другими словами спать на твердой постели.

Читать продолжение

		Это интересно 0	Как всё будет выглядеть в блоге: Золотые правила здоровья Каждый из нас хочет быть здоровым и прожить долгую жизнь Скопируйте код для блога: <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/million-sovetov-dlya-zdorovya/8512071/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;"> Золотые правила здоровья </a> <div class="insert-intro" style="font-family:trebuchet MS;">Каждый из нас хочет быть здоровым и прожить долгую жизнь </div> </div> Золотые правила здоровья <div style="border:1px solid #E8E8E8;margin:10px auto;padding:10px 15px;"> <a href="https://subscribe.ru/" style="display:block;"><img src="https://subscribe.ru/img/logokanal.png" style="margin:0;border: 0;" alt=""/></a> <a href="https://subscribe.ru/group/million-sovetov-dlya-zdorovya/8512071/" style="border-color:#E8E8E8;border-style:solid;border-width:1px 0;color:#555555;display:block;font-family:trebuchet MS;font-size:1.2em; font-weight:bold;margin:5px 0;padding:5px 0;text-decoration:none;">Золотые правила здоровья</a> <div style="font-family:trebuchet MS;">Каждый из нас хочет быть здоровым и прожить долгую жизнь </div> </div>

Kiralena

05.08.2015

В избранное Пожаловаться Просмотров: 403

Комментарии ⁰

Миллион советов для здоровья 8690

Последние откомментированные темы:

Золотые правила здоровья

Комментарии временно отключены

Открытая группа
851 участник